6月16日，成都邮区中心工会组织的职工游泳培训兴趣小组正式开班，此次培训吸引了30余名职工踊跃参与，在掌握游泳技能的同时，有效舒缓紧张繁忙的工作、生活压力。

　　根据职工意愿，本次培训开设了自由泳、蛙泳两个专项培训班，邀请专业游泳教练进行安全指导与技巧培训。首堂课上，教练从游泳安全知识、呼吸技巧等基础理论知识切入，结合现场演示，详细拆解自由泳与蛙泳的核心动作要点，在实践环节，教练一对一指导学员入水姿势、划水动作及腿部发力技巧，耐心纠正动作偏差，帮助学员快速掌握动作要领。

　　培训现场气氛热烈，学员们热情高涨。有的学员从零起步，在教练的指导下逐步克服恐惧，有一定基础的学员则在教练的帮助下规范动作，提升游进效率。大家在运动中释放工作压力，在协作中加深同事情谊，现场充满欢声笑语。双流邮件处理中心职工杨晋丹说，“平时工作忙，很少有机会系统学习游泳，工会组织的培训不仅让我掌握了新技能，还能和同事一起交流锻炼，释放压力，使我们工作动力更足了。”

　　本次游泳培训兴趣小组活动的开展，不仅丰富了职工业余文化生活，提升了职工身体素质，还进一步增进了职工之间的交流与合作，增强了团队凝聚力。今后，中心工会将立足职工需求，积极探索创新，开展更多职工喜闻乐见的工会活动，增强职工获得感、幸福感，为企业发展注入活力。