近日,大同市邮政分公司针对部分一线员工开展了心理健康服务活动。活动包括压力测试、心理咨询、压力宣泄。首先利用心理反馈系统对员工进行了压力测试,然后分别进行了身体按摩调适、音乐调适、呼吸放松等自主调适,缓解了大家的部分压力及情绪,同时,由两名心理咨询师为大家提供一对一的辅导,让员工得到身心上的放松。
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